シニアはなぜスマホが苦手?

高齢者がスマホが苦手なのは新しい技術だから、というのはあまりにざっくりとしすぎです。なんで苦手かを考えると、どうしたら使えるようになるかが見えてくるかもしれません。ICT、IoT、AI全盛期を目前に、何とか若者並みに扱えるようになりたいプレシニアの悪あがきです。

シニアの仮想通貨に対する考え方

仮想通貨に対し、シニア世代はどう思っているのでしょうか?実際にはどうなんでしょうか?第4次産業革命と言われるAI、IoT、ICTとは関係があるの? 仮想通貨を調べると難しい専門用語だらけで結局意味が分からなかった、という方は、覗いてみて下さい!

シニアのクレジットカード事情

キャッシュレス、始めていますか?今回はクレジットカードのお話です。最近スーパーでもカード払いの人がすごく増えています。近い将来の「キャッシュレス時代」に備えて、クレジットカードのことや選び方も知っておくといいかもしれません。

簡単ストレッチのすすめ

ストレッチが体にいいことは、皆さんよくご存じだと思います。でも、この情報化社会、様々なストレッチが紹介されていて、何をしたらいいか選べない、という方も多いのではないでしょうか。自身の経験をもとにした、健康増進のためのストレッチについてのお話です。

アクティブシニアの体力づくり

シニアの体力づくりに、スイミングはピッタリ。全身運動で、心肺機能も高められ、リラクゼーションにもなり、認知症や転倒防止にも良いと言われています。自分に合った体力づくりがまだ見つからない方は、プールに行ってみるといいかもしれませんよ。